سپاه‌منصور، فریده (زاده‎ی 4 فروردین 1326، تهران)

فریده سپاه‌منصور دارای مدرک دیپلم نقاشی از مدرسه‎ی هنرهای زیبا است. وی فعالیت هنری‌اش را با بازی در تئاترهای دانشجویی آغاز نمود. او در سال 1349 وارد دانشکده‎ی هنرهای دراماتیک شد و پس از مدتی، تحصیلات خود را نیمه‌تمام رها کرد.

این هنرمند، در فیلم‌هایی چون «مسافر ری» (1379)، «مهمان مامان» (1382)، «مارمولک» (1382)، «گل یخ» (1383)، «قاعده‎ی بازی» (1385) «ده‌رقمی» (1387)، «آسمان محبوب» (1388) و مجموعه‎هایی نظیر «گرگ‎ها» (1365)، «عقیق» (1368)، «امام علی» (1370-1375)، «نقطه‎ی اوج» (1371)، «روزگار جوانی» (1377)، «دوران سرکشی» (1381)، «معصومیت از دست‎رفته» (1381)، «مرگ تدریجی یک رویا» (1386)، «جلال‎الدین» (1393) و «دردسرهای عظیم 2» (1394) به نقش‌آفرینی پرداخته‌است.

وی همسر هوشنگ توکلی، از بازیگران تئاتر، سینما و تلویزیون می‌باشد.